KARATE FÜR KIDS

Im Kids-Training können sich alle Kinder sinnvoll sportlich betätigen und gleichzeitig vom Alltag abschalten und sich auspowern.

Die Übungsstunden beinhalten Training zur Verbesserung der Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Konzentration vor allem auch das Üben von effektiven Techniken zur Selbstverteidigung. Im gemeinsamen Gespräch werden zudem Gefahrensituationen diskutiert und Lösungsmöglichkeiten gegeben.

Je älter die Kinder werden, desto anspruchsvoller werden die zu erlernenden Technikabläufe. Neben dem Training am Ball zur Technik- und Distanzschulung, wird bei den Kids auch schon zusammen mit dem Partner geübt. Hierbei lernen die Trainierenden Kontrolle, Reaktion und Kooperation.